Heb je een volle agenda en weinig tijd voor jezelf? Tijdens deze gezonde avondwandeling helpen coaches Gondelijn en Saskia je om even stil te staan bij wat jij nodig hebt.

Plaats
Rotterdam-Noord, in de omgeving van de Rotte of het Lage Bergse Bos. De exacte locatie ontvang je bij de bevestiging van je aanmelding.

Voor wie
Ben je een vrouw van 21 jaar of ouder en merk je dat je vaak doorgaat, veel verantwoordelijkheden hebt en weinig rustmomenten voor jezelf neemt? Dan is deze wandeling misschien precies wat je nodig hebt.

Tijdens de wandeling maak je bewust tijd voor jezelf, kom je in beweging en krijg je ruimte om even op adem te komen. Misschien geef je jezelf hiermee net dat zetje om vaker stil te staan bij wat jij nodig hebt.

Kosten deelname
Gratis