12 december
Themabijeenkomst: Creëren van balans – deel 1
10.30 - 12.00
Rotterdam
Heb je het gevoel dat je dagen vaak vol zijn en dat er weinig tijd overblijft voor jezelf? Tijdens deze tweedelige themabijeenkomst sta je stil bij hoe je je tijd verdeelt en waar je meer ruimte voor jezelf zou willen creëren.
Met praktische oefeningen en voorbereidende thuisopdrachten krijg je meer inzicht in je dagelijkse tijdsbesteding. Vanuit daar ga je op zoek naar kleine, haalbare stappen die kunnen helpen om meer balans te ervaren en bewuster tijd te maken voor wat voor jou belangrijk is.
Voor wie
Ben je een vrouw die meer balans zoekt in haar dagelijks leven en graag meer ruimte voor zichzelf wil creëren? Dan is deze tweedelige themabijeenkomst misschien iets voor jou.
Je hoeft vooraf niets te kunnen of voor te bereiden, behalve de thuisopdracht die je voor iedere bijeenkomst ontvangt.
Waar?
Rotterdam-Noord, nabij de Irenebrug. De exacte locatie ontvang je na je aanmelding.
Kosten?
€ 15,- voor beide bijeenkomsten samen
Dit komt neer op € 7,50 per bijeenkomst.
Wanneer?
Zaterdag 12 december, van 19.00 tot 21.30 uur
Overige informatie
De bijeenkomsten vormen samen één geheel. Deel 2 kan daarom alleen worden gevolgd als je ook aan deel 1 hebt deelgenomen.
Tussen de twee bijeenkomsten door krijg je een voorbereidende thuisopdracht. Hiermee kun je rustig in je eigen dagelijkse situatie verder aan de slag met wat tijdens de bijeenkomst is besproken.
Je hoeft geen grote veranderingen te maken. Het gaat juist om het ontdekken van wat bij jou past en welke kleine stappen voor jou haalbaar zijn.
Aantal beschikbare plekken
8